In deze nieuwe aflevering bezoek ik Mirjam Spitholt. Zij is docent Gelukskunde op het Saxion en leert studenten om te gaan met oordelen. ‘We zijn allemaal liefde en geluk en als je we dat weten, komt alles goed.’
Read MoreIn deze nieuwe aflevering bezoek ik Wendy de Wit. Zij besloot jaren geleden haar vaste baan op te zeggen zodat ze haar hart kon volgen. Nu coacht ze ondernemers meer naar hun gevoel en intuitie te luisteren zodat zij met meer geluk in hun werk en leven staan.
Read MoreOm weer lekker in ons vel te komen, is het belangrijk dat we de energie op een juiste manier aanspreken. Tai Chi kan helpen om de ‘levensenergie’ goed te laten stromen. Bekijk hier de aflevering met Tai Chi docent Jelle Abma.
Read MoreIn deze aflevering bezoek ik Henriette Budde en Nelleke Nijhuis. Moeder en dochter geven samen MYM (Mindfulness, Yoga en Meditatie). Zij vertellen over de les die zij samen geven en hoe je baat kunt hebben bij de oefeningen om geestelijk en lichamelijk meer tot rust te komen
Read MoreIn deze nieuwe aflevering bezoek ik holistisch masseur Arnoud Colenbrander. Hij laat mij aan de hand van een holistische massage zien hoe je beter in je lichaam kunt zitten door de massage. Daarnaast praat ik met hem over zijn pad en hoe hij zijn richting heeft gevonden.
Read More