Tegenwoordig weten we heel goed hoe onze batterij leegloopt, maar hoe laden we het weer op?’

Om weer lekker in ons vel te komen, is het belangrijk dat we de energie op een juiste manier aanspreken. Tai Chi kan helpen om de ‘levensenergie’ goed te laten stromen. Bekijk hier de aflevering met Tai Chi docent Jelle Abma.