‘Blijf bij jezelf en blijf in verbinding met jezelf, luister naar je lichaam.’  

Elly Groot was als kind veel ziek en maakte een heftige gebeurtenis mee waardoor ze veel op zichzelf werd teruggeworpen. Toch leerde ze door deze gebeurtenissen beter naar haar lichaam te luisteren. Nu geeft ze onder andere Crystal Healing, yoga en stoelyoga en helpt ze anderen door haar kennis en ervaring.